为响应第36个爱国卫生月活动精神，倡导“个人是第一健康责任人”理念，郑州市中小学校外实践教育中心于2024年4月18日下午开展“人人参与爱国卫生活动，做自身健康第一责任人”活动。
活动当天我单位邀请专业健身教练对大家进行健身培训，并讲解健身器材的使用方法。我单位中心人员积极参与，认真聆听，并身体力行投身到健身活动中。现场大家热情高涨，利用器材进行锻炼，争做自身健康第一责任人。
健身教练详细讲解健身步骤
健身教练现场指导如何使用器材
通过本次活动，调动了我单位教职工健身的积极性和主动性，大家纷纷表示以后要科学运动，提升自身健康意识，有效管理自身体重，以实际行动促进自身健康，争做“健康达人”，建设“健康机关”。